MC1-kampioen.jpg

Zondagtrainingen voor de Alvoco jeugd

 

Dit seizoen start onze volleybalvereniging met een viertal zondagtrainingen in de Oosterhout.

We hebben veel Alvoco-trainers bereid gevonden om zonder vergoeding training te komen geven. We betalen dus alleen de huur van de sporthal. Dit betekent dat we voor een klein bedrag vier extra trainingen van ieder 150 minuten (!) kunnen aanbieden.En als afsluiting van iedere training een kop thee in de kantine.

 

Voor welke volleyballers?

 CMV niveau 6 en A, B en C-jeugd

Dit zijn de zondagen:

 10 november en 24 november 2019

 12 januari en 26 januari 2020

 Tijd: van 9.30 uur – 12.00 uur

 

De kosten:  

15 euro voor vier trainingen van ieder tweeeneenhalfuur.

  

De inhoud van de trainingen

 We starten iedere training met een warming up voor de hele groep. Daarna gaat de groep gesplitst verder en krijg ieder op eigen niveau een flink aantal oefeningen om de techniek verder te verbeteren.

 Ook gaan we soms speciale trainingsoefeningen doen voor alleen -bijvoorbeeld- spelverdelers of aanvallers.

 Uiteraard spelen we aan het einde van de training ook een fijn partijtje volleybal.

 

Hoe kun je je aanmelden?

 Jeugdleden hebben per mail een inschrijfformulier ontvangen. Deze moet worden ingeleverd bij de trainer.

 Zondagtrainingen worden georganiseerd door de Technische Commissie van Alvoco.